31.08.2026
Psychologický blog · KBT · vztahy · úzkost
Psychologie srozumitelně a v souvislostech
Články o tom, co se může odehrávat v myšlenkách, emocích, těle a vztazích.
Píšu o úzkosti, panice, stresu, vyhoření, vtíravých myšlenkách, sebehodnotě, hranicích, vztazích, hraniční poruše osobnosti a kognitivně behaviorálním přístupu. Texty jsou psychoedukační a nenahrazují individuální konzultaci ani diagnostiku.
28.08.2026
Hraniční porucha osobnosti: jak se může projevovat a kdy vyhledat pomoc
27.08.2026
Strach z opuštění: proč i malá změna v chování partnera může spustit silnou úzkost
26.08.2026
Vztahové OCD: když pořád přemýšlíte, jestli partnera opravdu milujete
25.08.2026
Úzkost u dospívajících: kdy už nejde jen o běžný stres ze školy
08.07.2026
Přehnaná žárlivost: kdy už nejde o lásku, ale o strach a kontrolu
07.07.2026
Online psychologická konzultace: kdy je vhodná a kdy raději přijít osobně
07.07.2026
Kdy jít k psychologovi: 12 signálů, že už na to nemusíte být sami
03.07.2026
KBT terapie: co to je a jak může pomoci při úzkosti, stresu nebo OCD
01.07.2026
Psychologická podpora pro zaměstnance: kdy dává smysl a jak může firmě pomoci
30.06.2026
Jak vybrat psychologa v Ostravě: 9 otázek před první konzultací
30.06.2026